Fra sofaen til toppen af Kilimanjaro
Hos Byens Fitness kan man tilmelde sig fitness, indoor cycling eller stille yoga – men man kan også tilmelde sig et hold, hvor målet er toppen af Kilimanjaro.
Skrevet af Birgitte Grejsen Møs. Redaktør
Byens Fitness på Jørgen Jensensvej hjælper folk op af sofaen til et sundere liv med mere motion. Centeret på 1.600 kvm har alle de kendte træningsformer og maskiner, og i takt med at formkurven når nye højder, har Byens Fitness også et mål helt på toppen. Bogstavlig talt.
For den veltrænede med virkelig god form har Byens Fitness en vandregruppe (bjergfolket), som bestiger bjerge.
– Vi rejser til Kilimanjaro her den 27. januar og til Maroccos Tuobkal i september, fortæller Pia Knorr, en af de 2 indehavere af Byens Fitness på Jørgen Jensensvej.
Artikel forsætter under foto
Det er 3. gang Pia Knorr sammen med 10 bjergfolk drager afsted til Kilimanjaro.
Turen til toppen starter på gulvet.
En tur til toppen af Kilimanjaro starter på gulvet af Byens Fitness med masser af hårdt arbejde som forberedelse. Og på samme måde startede de to indehaverne også – med masser af hårdt arbejde på gulvet for at skabe Byens Fitness.
Udstyret med malerspande, pensler og stige gik de 2 indehavere Pia Knorr og Malene Svarre i gang med at male de 1600 kvm. store lokaler, så de stod klar til åbningen i juli 2010.
– Det i sig selv gav god træning, fortæller Malene smilende, mens hun viser Næstved Netavis rundt i de store træningslokaler, hvor det summer af aktivitet. Pia tilføjer:
– Vi har bygget det op helt fra bunden, så på den måde er det vores fælles barn. Vi nurser og plejer stedet, så rammerne altid står 110% rene og klar til brugerne.
– Det er vigtigt for os at tingene altid er i orden, at vores instruktører er up 2 date, og at her er rent. Det er ligesom det kvalitetsmærke som vores trofaste kunder elsker, siger Pia og Malene forsætter:
– Vi kender så at sige alle vores kunder personligt. Mange har benyttet os i mange år, og nye kommer til, men vi tilbringer så at sige al vores “prime time” her. Det giver os et godt personligt kendskab til den enkelte kunde, med de specielle behov de nu må ha´.
I Byens Fitness tilbyder Malene og Pia et bredt udvalg af let tilgængelige Cybex træningsmaskiner.
Cybex’s filosofi er at studere kroppens biodynamik og ergonomi. Denne viden bruges så til at designe fitnessudstyr, der giver brugeren den perfekte træning.
Artiklen forsætter under foto
– Og det er med eller uden personlig træner siger Pia og forsætter:
– Alle får lavet sit eget træningsprogram, når de melder sig ind. Det er med i prisen.
Artiklen forsætter under foto
Pigerne har investeret i 23 nye watt-cykler og har indrettet et område til “in-door cykling” hvor man via computer kan vælge det program, som passer til det træningsniveau man er på. På storskærm vises så “filmen” hvor man cykler. Det kan være i bjerge, ved vandet eller andre skønne steder.
– Af hold som er meget populære kan nævnes “80`er hold ” i Zumba, hvor der bliver trænet igennem til alle de populære hits fra 80`erne, men vi har mange andre tilbud til alle aldersgrupper, fortæller Malene.
– Vi har en lokalt Triatlon gruppe med over 25 medlemmer. Vi træner frem mod Karrebæk Triatlon, og det er hver lørdag. Vi har stadigvæk åben for nye til dette hold, hvis man er interesseret, siger Malene.
Helt oppe på øverste etage af det 1600 kvm. store træningscenter er der et stort lækkert lokale indrettet til Yoga og pilates. Rummet er lyst, venligt, og der er en behagelig ro i lokalet.
– Det er faktisk min gamle lejlighed, fortæller Malene ved besøgets afslutning.
– Her er en fred og ro for al udefrakommende støj, hvilket gør at rummet er fantastisk til formålet, fortæller Malene afsluttende.
Det er langt fra alle i Byens Fitness, der arbejder på at nå toppen af Kilimanjaro. På vejen tilbage mod udgangen møder vi en bunke pensionister, der dagligt træner i lokalerne. De hyggesnakker, griner, tørrer sved af panden, og er bare så klar til hvad hverdagen må bringe – af bump eller bjergtoppe – efter en god gang træning.
Adresse:
Byens Fitness.
Jørgen Jensens Vej 8
4700 Næstved.
Åbningstider:
Mandag – Torsdag 06.30 – 21.00
Fredag 06.30 – 19.00
Lørdag 07.30 – 14.00
Søndag 08.30 – 16.00
Gratis P-plads bag Byens Fitness.
Kommentarer