Overalt i Kinas parker er der hver morgen millioner af mennesker, der samles for at udøve Qi gong. Denne lette og næsten meditative form for gymnastik kan afprøves i parken på Rønnebæksholm søndag den 10. september kl. 11.00-12.00, når instruktør Aase Schjøtz igen instruerer.

Qi gong består af en række øvelser, som laves stående og med grundig instruktion. Øvelserne består af en række bevægelser, som udføres i et langsomt tempo og med stille koncentration, så alle kan være med. Træningen styrker ikke bare hele kroppen, men fremmer også en god vejrtrækning. Som deltager vil man derfor opleve en energisk følelse af balance og indre ro.

Øvelserne varer en times tid. I tilfælde af regn aflyses arrangementet.