Lørdag den 3. marts kl. 11.00-13.00 kan du danse i loungen på Næstved Bibliotek sammen med Næstved Seniordansere.

Seniordans er fornøjelig motion og hyggeligt samvær med andre danseglade seniorer. Der danses forskellige danse-kvadriller, kædedans, kredsdanse m.m., fx vals og cha cha. Inden dansen går i gang gennemgår danselederen dansen uden musik. Under dansen vejleder danselederen. Og der danses til frisk musik, der er tilpasset dansen. Nu har du chancen for både at se på og danse sammen Næstved Seniordansere på Næstved Bibliotek.

En motionsform for både hjerne og hjerte

Seniordanserne er enige om, at dansen giver megen glæde og mange dejlige oplevelser. Det er en fornøjelig motionsform, som oven i købet styrker både hjerne og hjerte.

Musikken er dansevenlige evergreens, som man kan synge med på. Her kan alle være med, uanset alder. Det forlyder, at der har været dansere på over 90 år. Og man kan sagtens komme alene. Der er altid nogen at danse med

Der kræves ingen forudsætninger for at gå til seniordans, danselederen fortæller, hvad der skal danses. Vel mødt til både par og enlige.