Torsdag den 8. marts kl. 14.00-16.00 afholder ÆldreSagen i samarbejde med Næstved Bibliotek torsdagscafé i ÆldreSagens lokaler i Sct. Jørgens Park. Her vil Maria Louise Jalksø bl.a. fortælle, hvordan vi bevarer livskvaliteten. 

Det er individuelt, hvornår og hvordan der opleves livskvalitet, men de fleste kan nikke genkendende til, at oplevelser fyldt med glæde og tilfredshed giver livskvalitet. Det kan du høre mere om i torsdagscaféen, hvor Marie Louise Jalksø fra ÆldreSagen, Næstved, fortæller os, hvordan vi kan lære at opdyrke og vedligeholde disse gode følelser.

Vi kan alle lære det

Spørgsmålet er, hvordan du kan nære de følelser i din hverdag, så de ikke visner bort? Maria Louise Jalksø anvender teknikker, vi alle kan lære for at opdyrke og vedligeholde følelserne af glæde og tilfredshed. Hun forklarer, hvad der sker i hjernen og hvordan vi giver vores hjerner de bedste vilkår ved at træne både krop og sind.