Ud af sengen, spring badet over, pak slips og skjorte, og så afsted. Yoga kun for mænd kl. 07:00 om morgenen – et nyt tiltag, om onsdagen fra den 2. oktober. Yogalærer Dorthe Irvold er klar til at tage imod. Lyder det fristende?

Kender du det? ondt i skulder, nakke, ryg og lænd efter en hel dag ved skrivebordet… du tænker ”det skal sove væk”, men det er som om det ikke helt er nok. Yogaøvelser er en effektiv og god form for motion. Øvelserne udsætter ikke kroppen for stød og overbelastning, men motionerer kroppen i er roligt tempo. Og du kan deltage uanset din fysiske form.

Læs mere her.