Mellemrum
Camilla Jonsson
Jeg er uddannet fitness instruktør, personlig træner og slankekonsulent (kostvejleder) med speciale i vægttab.
Jeg arbejder meget med træning af egen kropsvægt, cirkel træning og HIIT. Mit mål er at nå dit mål – sammen kan vi nå resultat. Jeg er der for dig, det er ikke dig, der er der for mig.
Få et sundhedstjek på arbjedspladsen
Få færre sygedage, gladere medarbejdere og stor livsglæde på arbejdspladsen.
4 ud af 10 medarbejdere har haft ondt i ryg eller nakke inden for de sidste 3 måneder. Jeg kommer til virksomheden og laver en kropsanalyse og en individuel samtale med hver medarbejder.
DIT CENTER FOR VÆGTTAB I MOGENSTRUP, NÆSTVED
Mellemrum
Kostvejledning
Kom godt i gang med et varigt og overskueligt vægttab. Jeg laver en skræddersyet kostplan ud fra din hverdagsmad, dine vægtdata og den forbrændningstype du er. Alle råvarerne kan købes i helt normale supermarkeder. Du vil finder glæden ved at spise og med rigtig god samvittighed.
Mellemrum
Personlig træning
Personlig træning med fokus på dine behov og mål. Jeg udarbejder et træningsprogram specielt til dig, vejleder dig igennem alle øvelserne, og hjælper med at holde motivationen. Sammen opnår vi gode resultater. Jeg træner ogå små hold, pensionister og ikke mindst fitness for børn.
100% LOKAL
Kostsulenten har 100% LOKAL mærket og er dermed en aktiv, lokal virksomhed med fokus på at servicere og levere til kunder i lokalområdet. 100% LOKAL mærket er din sikkerhed for en aktiv lokal leverandør.