Lørdag den 4. marts er der reception hos Næstveds nye yogastudie, Living Yoga i Det Røde Pakhus Riddergade.

Skrevet af Birgitte Grejsen Møs.

På 2. sal, helt oppe under bjælkeloftet på Det Røde Pakhus har der været travl aktivitet op til lørdagens reception hos Living Yoga.

Pigerne bag byens nyeste skud på stammen er Line Werge og Anne Thurison som begge har en uddannelse og baggrund for netop at åbne Living Yoga.

Line (32 år) tog sin uddannelse som Bikram Yoga Teacher i foråret 2015 efter 3 års intens yogapraksis.
Før hun opdagede yogaen var træning i høj grad noget hun forbandt med kontrol og ofte var det noget, der bare skulle overstås. Hun konkurrerede altid med sig selv og pressede sin krop til det yderste uden, at lytte til dens signaler.

Anne (37 år) er uddannet og eksamineret fra Sattva Yoga i 2011, med en 200-timers Hatha yoga uddannelse samt gravid- og efterfødselsyoga uddannelse fra Yogini Yoga i København.
Hun er tidligere uddannet folkeskoleskolelærer og har 8 års undervisningserfaring med derfra.

Artikel forsætter under foto.

Anne og Line i lokalerne, som pigerne nok skal få klar til lørdagens reception.

Man kan hos Living Yoga dyrke mange forskellige stilarter og de tilbyder muligheden for en varieret yogapraksis, således at man har mulighed for at kombinere blide og mere dynamiske yogaformer.
Blandt andet den originale Hot yoga, som udspringer af Hatha yoga og er udviklet af Bikram Choudhury. Det udføres i 40 graders varme.

Installationen af varmepanelerne som anvendes i lokaerne har firmaet Infra Varme Scandinavia fra Karrebæksminde stået for.

– Vi håber at kunne tiltrække det lidt yngre publikum. Vi har begge dyrket yoga i København, og der er gennemsnitsalderen ikke så høj, som den er ude i provisen, siger Line.

– Mange er af den opfattelse af det kun er gråhårede ældre smidige damer der dyrker yoga, men der tager man helt fejl. Jeg har før trænet og dyrket fitness, men yogaen gør meget mere for ens krop. Det faktum, at man træner yoga f.eks i et opvarmet lokale under varmepanelerne gør at selv de mindste muskler bliver påvirket, og det opnår man ikke i et fitnesscenter, siger Anne, og forsætter

– Med et udbud som gravid yoga, efterfødsel yoga, fødselsforberedelse for par, blid yoga og mange andre stilarter håber vi at rigtig mange, selvfølgelig unge som ældre vil få kendskab til os. Alle er velkommen, afslutter Anne.

Lørdag den 4. marts fra 12.00 – 15.00 er der reception hos Living Yoga.
De vil derfor gerne invitere dig, så du kan opleve stemningen samt nyde et glas bobler med dem.

Adresse:
Living Yoga.
Riddergade 1 a. 2.sal
4700 Næstved.