Foredrag v/Humanbiolog og Ernæringsterapeut Pernille Kruse. Antiinflammatorisk kost – Hvordan fungerer din fordøjelse.

• Sammenhængen mellem din fordøjelse, immunforsvaret og inflammation
• Inflammatoriske sygdomme (f.eks. åreforkalkning, type 2 diabetes, leddegigt og psoriasis)
• Kan jeg spise mig til mindre inflammation i kroppen?
• Antiinflammatorisk kost
• Hvordan støtter jeg min fordøjelse fremover?

Foredragsholder Pernille Kruse er uddannet Humanbiolog og Ernæringsterapeut (RAB godkendt). Til daglig abejder hun i sin egen klinik “Ernæringslinjen” i Faxe Sundhedscenter, hvor hun bla. har givet ernæringsterapeutisk rådgivning de sidste 3 år. Ernæringsterapien tager udgangspunkt i den enkelte klients symptomer og/eller sygdomme, hvorfra der udarbejdes en individuel handlingsplan, hvis primære fokus er kostændringer, men der ligges også vægt på motion, stress og relationer. Derudover afholder Pernille Kruse fysiske kurser i Faxe samt Online kurser, du kan følge hjemme fra pc’en. Få inspiration til lækker mad via Facebook eller Instagram.

Praktisk info

Efter foredraget er der mulighed for tilsendelse af E-bogen “Anti-inflammatorisk kost”, indeholdene 20 opskrifter.

Pris: 130 kr. Billetter kan købes online her.